沖縄の空・癒し・ウツ完治

苦しみ超えて笑顔がある。幸せ探しの記録帳。

2018-10-24から1日間の記事一覧

食べるもので体ができる

こんにちは、コマキです。 さてさて、 あなたはパン好き?ライス好き?どっち? 私はめちゃくちゃパン派でパンが大好き! だが、先月からパンを食べるのをやめて 1ケ月が経過した。止めた理由はトランス 脂肪酸が体に悪いというのを聞いたからだ。 トランス…